Токоферол относится к группе ароматических спиртов, называется витамином E. Данное азотистое вещество участвует во многих процессах происходящих в человеческом организме. Активизирует регенерацию с обновлением клеток, предупреждает старение кожи, сохраняет эластичность, упругость. Благодаря перечисленным качествам витамин е полезен для сухой кожи лица, т. к. поддерживает ее молодость и здоровье.
СОДЕРЖАНИЕ
Полезные свойства
Полезность токоферола не подлежит преуменьшению, его действие многогранно. Он полезен своими следующими качествами:
- увлажняет сухую, обезвоженную, поврежденную кожу, нуждающуюся в нормализации насыщенностью влагой;
- активизирует вырабатывание коллагена, эластина способствующих увеличению упругости кожи, замедлению процессов старения, образованию новых клеток;
- витамин е является замедлителем окислительных реакций, предшественников злокачественных онкологических опухолей, усиленной пигментации кожи;
- послеродовой период у женщин обуславливается образованием множественных растяжек, которые уменьшаются и осветляются при использовании аптечного масла токоферола;
- подобные процедуры отражаются положительным результатом, если наносить масло на губы при возникновении простудного заболевания, либо холодного времени года.
Данное средство можно использовать в домашних масках для лица, либо локальном нанесении. Недаром многие фабричные питательные кремы содержат этот витамин. Однако некоторые женщины отдают предпочтение не самому крему, а маслу токоферола, где присутствуют только насыщенные жирные кислоты. Тем не менее, это тот случай, когда маслом можно испортить кашу. Аптечные кремы представлены набором многих полезных микроэлементов, которые отсутствуют в чистом масле. Поэтому, постоянно заменять крем маслом, особенно после 40 лет, врачи не рекомендуют.
Важно! Использование данного витамина в качестве увлажнителя нормальной или жирной кожи чревато образованием воспалительных процессов. Перед его применением нужно проконсультироваться с дерматологом.
Где приобрести
Профессиональные и магазинные маски порой стоят немало денег, поэтому женщины стараются изготовлять косметические средства своими руками. Для этого подойдет любая аптечная форма токоферола:
- витамин е в капсулах — маслянистая жидкость имеет полупрозрачный янтарный оттенок, капсулы прокалываются обработанной спиртом иглой, отжимаются в домашние собственноручно изготовленные косметические смеси;
- 30-50% масляный медикамент Альфа-токоферола ацетат выпускается в стеклянных флаконах, использовать которые дома много удобней, чем предыдущую форму;
- жидкая лекарственная форма в ампулах отличается только объемом содержащегося в них витамина, что позволяет одноразовое их использование.
Перечисленные объемы токоферола обусловлены тем, что он будет применяться в масках и смесях домашнего приготовления с различными компонентами, но никак чистом виде. Конечно, использовать подобные косметические средства необходимо только после посещения кабинета врача, который удостоверится, что пациент не имеет серьезных заболеваний кожного покрова, кровеносной системы.
В природном виде данный элемент встречается в следующих продуктах:
- масло шиповника;
- зародыши пшеницы;
- фундук;
- масло облепихи;
- злаковые растения;
- куриные яйца;
- льняное масло;
- рябина;
- миндаль, арахис;
- жирная рыба;
- авокадо;
- листья овощей.
Ежедневное включение в пищу перечисленных продуктов восполнит недостающее содержание элемента в организме. Аптечные его составляющие выпускаются в виде комплексного витаминного препарата Аевит.
Использование чистого токоферола
Аптечные капсулы и ампулы содержат жидкий витамин е для кожи, который используют в чистом виде без каких-либо добавок. Процедура сводится к следующим действиям:
- очистке лица от декоративной или иной косметики средствами для умывания;
- увлажнению кожи, желательно, очищенной от вредных примесей водой — фильтрованной, минеральной, либо термальной, насыщенной минеральными солями;
- нанесением на четверть часа токоферола;
- его последующим удалением и смазыванием лица увлажняющим кремом.
Используя впервые масло токоферола, время аппликации можно уменьшить до 10 мин., но в любом случае необходимо провести тест на личную переносимость данного элемента. Конечно, желательно избегать косметологических процедур с чистым токоферолом, а заменить его натуральными маслами содержащими витамин E.
Уход за лицом
Поняв принцип действия токоферола, теперь желательно узнать, как применять витамин е для кожи лица. Сеанс начинается с нанесения масла из капсул или ампул на запястье руки. Подобное действие проверит переносимость кожи к данному элементу. При отсутствии покраснения, раздражения, либо зудящего чувства можно начинать сеанс.
Для улучшения впитывания масла, лицо распаривают посредством теплых ванночек. Необходимо взять 3 ст. л. сухой травы шалфея, по одной измельченной коры березы, тысячелистника и залить 4 л. крутого кипятка. После насыщения отвара наклонить голову над емкостью с травами и накрыться полотенцем, создавая таким образом паровую баню. Выдержав лицо над кастрюлей 10 мин., приступайте к следующему действию — очищению протоков сальных голокриновых желез.
Скрабом из остатков кофейной гущи и нежирного крема, приготовленных в соотношении 2:1, смазать лицо до частичного просыхания смеси на нем смеси. Круговыми движениями пальцев сделать небольшой массаж областей лица, кроме области глазниц. Кофейная гуща представляется твердым абразивным веществом, которая может травмировать нежную кожу вокруг глаз. По окончании действия, смыть скраб теплой водой, после чего умыть лицо холодной. Кожа к применению токоферола готова.
Хорошо взболтайте содержимое ампулы или флакона с маслом и нанесите его на лицо подушечками пальцев взбивающими движениями. При увлажнении кожи вокруг газ, не допустить попадания вещества на слизистую оболочку глазного яблока. После небольшого массажа оставить нанесенный витамин на 15-20 мин.
По прошествии указанного времени, удалить масло теплой водой и ополоснуть лицо заренее приготовленным ромашковым настоем. Дополнением послужит увлажняющая сыворотка или гидрогель, которые сохранят влагу в поверхностном слое кожи. Подобные сеансы необходимо проводить два раза в неделю в течение двух месяцев.
Важно! Не желательно использовать по окончании процедуры жирные кремы, т. к. они забивают очищенные поры и ограничивают возможность доступа воздуха.
Массажные процедуры
Применение наиполезнейшего витамина обуславливается не только для шелушащейся кожи, но и предупреждения ее старения, появления морщин, иссушения. Легкие массажные процедуры ночным или дневным кремом с добавлением в них витамина e, послужит хорошей профилактикой для восстановления вырабатывания коллагена, а в летнее время года — для защиты от природных ультрафиолетовых лучей. Рекомендованы также домашние питательные смеси с оливковым, миндальным, кунжутным, кокосовым, розовым маслом, из виноградных косточек.
Воздействие витамина е на кожу трудно переоценить, упомянутые сеансы также предупредят весенне-осенний авитаминоз. Для этого необходимо приготовить смесь из токоферола с оливковым маслом в пропорции 1:5, и втирать витамин е в обезвоженную кожу лица. Остатки средства удаляются мягкой салфеткой.
Домашние смеси
В данной главе рассмотрим, как использовать витамин е в собственноручно изготовленных косметических средствах, изготовленных из натуральных компонентов:
- Смешать отдельно питательный крем с половиной маленькой ложки витамина с соком столетника. Затем совместить приготовленные компоненты, наложить на кожу лица. После 15 мин. удержания смеси смыть водой комнатной температуры.
- Для увлажнения покрова соединить аптечный глицерин и витамин е, что особенно пригодится сухой коже. Маска готовится из десяти капсул токоферола и 30 мл глицерина. Данная смесь рассчитана на несколько сеансов и требует хранения в темном прохладном месте.
- Подобная маска изготавливается из масляного раствора витамина и миндального масла в пропорции 1:3.
- Таким образом готовится снадобье из ложки облепихового и какао-масла с добавлением ампулы токоферола.
- Хорошим действием обладает ночная маска с включением вазелина, которую нет нужды смывать во время утренних процедур. Нужно совместить аптечный вазелин и капсулу масляного раствора витамина. Средство не только не позволяет коже шелушиться, но и предохраняет защитной пленкой от воздействия дневных негативных факторов — ультрафиолета, забивания пылью пор.
- Куриный белок, немного меда, 1 ч. л. витамина E слегка взбить миксером, время аппликации — треть часа, после чего смыть водой. Маска отлично справляется с шелушением, обезвоживанием и старением кожного покрова.
Приведенные рецепты масок не ограничиваются использованием токоферола, где действующими веществами является витамин E, либо его комбинация с другими базовыми маслами, травами.
Собственноручно можно приготовить крем с токоферолом. Следует залить 1 ст. л. цветков аптечной ромашки 200 мл кипятка, выдержать несколько часов. Взять 2 ст. ложки приготовленного снадобья, соединить с 20 каплями глицерина, маленькой ложкой касторового и масла камфоры, добавить пару десятков капель токоферола. Такая глицериновая мазь может храниться в холодильнике несколько дней.
Обратите внимание! Приготовленный для лица витамин E в чистом виде можно не смывать при выполнении утренних процедур. Это объясняется его быстрым растворением и всасыванием кожного покрова.
Заключение
Чистый токоферол, или по-другому витамин E, благоприятно действует на кожу лица. Он активизирует ее обменные процессы, предотвращает иссушение, шелушение, разглаживает мелкие морщины за счет усиленного вырабатывания кожей коллагена. Также может благотворно влиять на омоложение наружного кожного покрова, предупреждая его обезвоживание и обвисание.
